Lieu jaune
Lieu jaune
Dos ou filet, désarêté sans peau
150 grammes environ

Lieu jaune

Pollachius pollachius

Descriptif

  • Corps allongé, robe bronze clair, flancs vert-jaune-gris.
  • 3 nageoires dorsales et 2 ventrales.
  • Longueur moyenne: 70 cm (maxi: 1,20 m).
  • Poids moyen: 1 à 2,5 Kg

Provenance

  • Pêche en Atlantique, Manche, Méditerranée, Mer du Nord

Saison (pêche et consommation)

  • Pêche: Toute l’année

Caractéristiques gustatives et nutritionnelles

  • Chair fine, ferme, feuilletée au goût délicat. Peu d’arêtes.
  • Poisson maigre

Valeurs nutritionnelles pour 100 grammes

  • Energie: 75,5 Kcal/320 KJ
  • Glucides: Traces dont sucre: 0 g
  • Lipides: 0,51 g
  • Acides gras saturés: 0,07 g
  • Protéines: 17,7 g
  • Sel: 0,29 g
Valeurs nutritionnelles pour 100 grammes
Energie:
75,5 Kcal/320 KJ
Glucides:
Traces dont sucre: 0 g
Lipides:
0,51 g
Acides gras saturés:
0,07 g
Protéines:
17,7 g
Sel:
0,29 g

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